Wiemy, jak wygląda codzienność – brak czasu, natłok obowiązków i multitasking. Dlatego wybrane artykuły są teraz dostępne też w wersji audio. Czyta je lektorka, Marta Chrobak — głos “Kosmosu”, a nie sztuczna inteligencja. Teraz możesz być na bieżąco z ważnymi tematami wspierającymi rozwój i dobrostan dziewczynek bez wpatrywania się w ekran. Wystarczy założyć słuchawki – w drodze do pracy, na spacerze czy podczas gotowania.
Wierzymy, że wzmacniając dorosłych, wzmacniamy też dziewczynki. Dlatego tworzymy magazyn online, szerzymy ekspercką wiedzę i poruszamy tematy związane z wychowywaniem dziewczynek.
Kosmos dla dorosłych audio
Kasia Mech
Nasza klątwa, czyli rzecz o przemocy relacyjnej
Kącik złamanych serc, czyli poradnik dla rodzicielskich przegrywów
Wydawałoby się – subtelna, niemal przezroczysta. A jednak dotykająca do żywego. Przemoc relacyjna wśród dziewczynek często ukrywa się pod maską „troski” czy „poświęcenia” i ma głębokie kulturowe korzenie. Co możemy zrobić, żeby zdjąć z naszych córek czar tej klątwy?
12 min. 29 sek.
Kosmos dla dorosłych audio
Zofia Karaszewska
Obóz czy kolonie to nowe i ważne doświadczenia w życiu dziewczynki, ale też moment, w którym rodzice i dziecko mogą dowiedzieć się o sobie nawzajem wielu rzeczy. Jak wspierać siebie i córkę w samodzielnych wyjazdach wakacyjnych, zwłaszcza jeśli jest ona osobą introwertyczną? Oto dziesięć podpowiedzi ekspertek.
Kosmos dla dorosłych audio
Katarzyna Michalczak
To trudne dla rodziców. I trudne dla dziecka. Homofobiczna kultura, w której jesteśmy zanurzone, bynajmniej nie daje młodym lesbijkom poczucia bezpieczeństwa. Ale my, rodzice, możemy starać się je dać! Jak to robić? Oto kilka porad od ekspertek – jak również od kobiet, które opowiadają o coming oucie. Córki, a także swoim.
Kosmos dla dorosłych audio
Sylwia Góra
Jeśli ADHD, to na pewno nadpobudliwy, nikogo niesłuchający, krzyczący i biegający po sali lekcyjnej (albo domu) chłopiec. Taki obraz najczęściej mamy w głowie, kiedy myślimy o zespole nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, zwanym w skrócie ADHD. A jak wygląda ADHD dziewczynek?
Kosmos dla dorosłych audio
Przemysław Staroń
Rola słów w komunikacji jest niezwykle intrygująca. Z jednej bowiem strony, jeżeli budowany przez nie przekaz nie jest wiarygodny, jeżeli nie wypływa autentycznie z nas samych, nie służą one osiąganiu celu zawartego w esencji komunikacji. Communicare oznacza bowiem „uczynić coś wspólnym”. Z drugiej strony, słowa mają potężną moc. Mogą nas zarówno niszczyć, jak i tworzyć. Czasami użycie odpowiedniego słowa jest niczym złapanie pośród wielu latających kluczy w Hogwarcie tego jednego właściwego, który otworzy w nas jakieś bardzo istotne drzwi.
Kosmos dla dorosłych audio
Zofia Karaszewska
Wakacje. Czas przygód i zabawy. Ale też obozów czy kolonii, które mają uczyć nasze dzieci samodzielności, sprawczości, odpowiedzialności i umiejętności odnajdywania się w grupie. My, rodzice, mamy też z pewnością nadzieję, że to moment, w którym nasze dzieci będą umiały postawić granice. Cały rok pakujemy im emocjonalną walizkę, mówiąc, co jest bezpieczne, jakie są konsekwencje różnych ryzykownych zachowań, jak mają reagować w czasie wypadku lub gdy komuś dzieje się krzywda. Alkohol, papierosy, oddalanie się od grupy, kąpiele w jeziorze – to wszystko pewnie mamy omówione, ale czy rozmawialiście kiedyś z dziećmi o molestowaniu seksualnym?
Kosmos dla dorosłych audio
Agata Legan
Jak pompować koło, sprawdzać hamulce, kompletować bike kit? Jeśli jeszcze tego nie robiłaś, nie robiłeś, zacznij. Nawet nie wiesz, ile korzyści przyniesie to twojemu dziecku.












